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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern? Oder: Welche Faktoren beeinflussen die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Zerkleinern oder Fermentieren verbessert werden. Die Faktoren, die die Verdaulichkeit beeinflussen, sind unter anderem die Struktur der Nahrungsmittel, der Fett- und Ballaststoffgehalt sowie die Enzymaktivität im Verdauungstrakt. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von leicht verdaulichen Lebensmitteln kann die Verdauung unterstützen. **
Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern und welche Auswirkungen hat eine hohe Verdaulichkeit auf die Gesundheit?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Dämpfen oder Fermentieren verbessert werden. Eine hohe Verdaulichkeit führt zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen und kann Verdauungsprobleme wie Blähungen und Durchfall reduzieren. Eine gut verdauliche Ernährung kann die Gesundheit des Verdauungssystems fördern und das Risiko für ernährungsbedingte Krankheiten verringern. **
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Lawson, Karoline: Schere, Stein, PapierSchere, Stein, Papier , Basteln mit Naturschätzen , Heckklappen > Pickup-Ladeflächen & Teile , Erscheinungsjahr: 202203, Produktform: Leinen, Autoren: Lawson, Karoline, Illustrator: Lawson, Karoline, Fotograph: Lawson, Karoline, Seitenzahl/Blattzahl: 133, Abbildungen: 58 farbige Abbildungen, Keyword: Gestalten/Basteln/Bauen; Herbst basteln; Basteln mit Kindern; Herbstbasteln mit Kindern; Bastelvorlagen; Basteln mit Kindern Sommer; Basteln mit Kindern Herbst; Basteln mit Kindern Frühling; Basteln mit Naturmaterialien; Bastelvorlagen Herbst; Frühlingsbasteln mit Kindern; Basteln Kindergeburtstag; Basteln Herbst mit Naturmaterialien; Geschenke basteln mit Kindern; Bastelideen mit Kindern; Bastelideen Kindergeburtstag; Einfaches Basteln mit Kindern; Bastelbuch; Basteln Frühling einfach und schnell; Einfache Bastelideen; Mit Kindern basteln; Bastelbuch Kinder; Basteln Kindergarten; Buch basteln; Basteln mit Kindern 10 Jahre; Bastelvorlagen Frühling; Einfach kreativ; Bastelideen für zuhause; B, Fachschema: Kinder- u. Jugendliteratur / Basteln, Handarbeiten~Basteln / Materialmix~Materialmix, Fachkategorie: Frühe Kindheit / Frühkindliche Bildung, Thema: Orientieren, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 3, bis Alter: 10, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Kinderbeschäftigung/Kreativität, Fachkategorie: Waldkindergarten, Freiluftschule & Erlebnispädagogik, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag AG, Länge: 280, Breite: 207, Höhe: 21, Gewicht: 676, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: SCHWEIZ (CH), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Locher, Hubert: KunsttheorieKunsttheorie , Von der Antike bis zur Gegenwart , Ventiltriebteile > Ventile & Ventilsteuerungsteile , Erscheinungsjahr: 20230512, Produktform: Leinen, Autoren: Locher, Hubert, Seitenzahl/Blattzahl: 592, Abbildungen: mit 60 Abbildungen, Keyword: Überblick; Darstellung; Aristoteles; Platon; Hegel; Heidegger; Walter Benjamin; Susan Sontag; documenta fifteen; Kunst; Neuzeit; Leon Battista Alberti; Albrecht Dürer; Kunstkritik; Moderne; Theodor W. Adorno; Positionen; Theorie; Denkweisen; Standardwerk, Fachschema: Kunst / Theorie, Philosophie, Psychologie, Soziologie~Kunstgeschichte, Fachkategorie: Kunsttheorie~Kunstgeschichte, Bildungszweck: Lehrbuch, Skript, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Bildende Kunst, Fachkategorie: Handbuch: Malerei und Kunst, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Länge: 219, Breite: 148, Höhe: 41, Gewicht: 816, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 288200158,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) blau, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Breite: 82 mm, Tiefe: 312 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) weiß, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Tiefe: 312 mm, Breite: 82 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Nahrungsmittel fördern die Verdaulichkeit des Darms?
Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse und Hülsenfrüchte fördern die Verdaulichkeit des Darms, da sie die Darmtätigkeit anregen. Probiotische Lebensmittel wie Joghurt und Sauerkraut unterstützen die Darmflora und verbessern die Verdauung. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr, vor allem in Form von Wasser, ist ebenfalls wichtig für eine gute Verdauung. **
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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern? Was sind die wichtigsten Faktoren, die die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln beeinflussen?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Zerkleinern und Einweichen verbessert werden. Die wichtigsten Faktoren, die die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln beeinflussen, sind die Faser- und Proteingehalt, die Art der Zubereitung und die individuelle Verdauungsfähigkeit. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von leicht verdaulichen Lebensmitteln kann die Verdauung unterstützen. **
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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Dämpfen oder Backen erhöht werden, da dies die Zellwände aufbricht und die Nährstoffe besser verfügbar macht. Die Kombination von Lebensmitteln mit Ballaststoffen, Probiotika und Enzymen kann ebenfalls die Verdauung unterstützen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß kann die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern. **
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Wie kann die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessert werden?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Dämpfen oder Braten verbessert werden, da diese Methoden die Zellwände aufbrechen und die Nährstoffe freisetzen. Die Kombination verschiedener Lebensmittel mit komplementären Nährstoffen kann ebenfalls die Verdaulichkeit erhöhen. Eine ausreichende Kauzeit und langsames Essen unterstützen zudem eine bessere Verdauung. **
Wie beeinflusst die Erhitzung von Lebensmitteln ihre Nährstoffzusammensetzung und Verdaulichkeit?
Durch das Erhitzen von Lebensmitteln können einige Nährstoffe wie Vitamin C und B-Vitamine zerstört werden. Gleichzeitig können jedoch auch bestimmte Nährstoffe besser verfügbar gemacht werden, wie beispielsweise das Protein in Fleisch. Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch das Erhitzen verbessert werden, da die Zellstrukturen aufgebrochen werden und somit die Nährstoffe besser vom Körper aufgenommen werden können. **
Wie kann man mit Papier und ohne Schere oder Klebstoff faszinierende Faltkunstwerke erschaffen?
Man kann Papier falten, um verschiedene Formen und Figuren zu kreieren. Durch präzises Falten und Knicken entstehen komplexe Muster und Designs. Es gibt zahlreiche Falttechniken und Origami-Anleitungen, die ohne Schere oder Klebstoff auskommen. **
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) gelb, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Breite: 82 mm, Tiefe: 312 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) schwarz, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Tiefe: 312 mm, Breite: 82 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lawson, Karoline: Schere, Stein, PapierSchere, Stein, Papier , Basteln mit Naturschätzen , Heckklappen > Pickup-Ladeflächen & Teile , Erscheinungsjahr: 202203, Produktform: Leinen, Autoren: Lawson, Karoline, Illustrator: Lawson, Karoline, Fotograph: Lawson, Karoline, Seitenzahl/Blattzahl: 133, Abbildungen: 58 farbige Abbildungen, Keyword: Gestalten/Basteln/Bauen; Herbst basteln; Basteln mit Kindern; Herbstbasteln mit Kindern; Bastelvorlagen; Basteln mit Kindern Sommer; Basteln mit Kindern Herbst; Basteln mit Kindern Frühling; Basteln mit Naturmaterialien; Bastelvorlagen Herbst; Frühlingsbasteln mit Kindern; Basteln Kindergeburtstag; Basteln Herbst mit Naturmaterialien; Geschenke basteln mit Kindern; Bastelideen mit Kindern; Bastelideen Kindergeburtstag; Einfaches Basteln mit Kindern; Bastelbuch; Basteln Frühling einfach und schnell; Einfache Bastelideen; Mit Kindern basteln; Bastelbuch Kinder; Basteln Kindergarten; Buch basteln; Basteln mit Kindern 10 Jahre; Bastelvorlagen Frühling; Einfach kreativ; Bastelideen für zuhause; B, Fachschema: Kinder- u. Jugendliteratur / Basteln, Handarbeiten~Basteln / Materialmix~Materialmix, Fachkategorie: Frühe Kindheit / Frühkindliche Bildung, Thema: Orientieren, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 3, bis Alter: 10, Warengruppe: HC/Kinderbücher/Kinderbeschäftigung/Kreativität, Fachkategorie: Waldkindergarten, Freiluftschule & Erlebnispädagogik, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag, Verlag: AT Verlag AG, Länge: 280, Breite: 207, Höhe: 21, Gewicht: 676, Produktform: Gebunden, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Genre: Kinder- und Jugendbücher, Herkunftsland: SCHWEIZ (CH), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Locher, Hubert: KunsttheorieKunsttheorie , Von der Antike bis zur Gegenwart , Ventiltriebteile > Ventile & Ventilsteuerungsteile , Erscheinungsjahr: 20230512, Produktform: Leinen, Autoren: Locher, Hubert, Seitenzahl/Blattzahl: 592, Abbildungen: mit 60 Abbildungen, Keyword: Überblick; Darstellung; Aristoteles; Platon; Hegel; Heidegger; Walter Benjamin; Susan Sontag; documenta fifteen; Kunst; Neuzeit; Leon Battista Alberti; Albrecht Dürer; Kunstkritik; Moderne; Theodor W. Adorno; Positionen; Theorie; Denkweisen; Standardwerk, Fachschema: Kunst / Theorie, Philosophie, Psychologie, Soziologie~Kunstgeschichte, Fachkategorie: Kunsttheorie~Kunstgeschichte, Bildungszweck: Lehrbuch, Skript, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Bildende Kunst, Fachkategorie: Handbuch: Malerei und Kunst, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Länge: 219, Breite: 148, Höhe: 41, Gewicht: 816, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 288200158,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern? Oder: Welche Faktoren beeinflussen die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Zerkleinern oder Fermentieren verbessert werden. Die Faktoren, die die Verdaulichkeit beeinflussen, sind unter anderem die Struktur der Nahrungsmittel, der Fett- und Ballaststoffgehalt sowie die Enzymaktivität im Verdauungstrakt. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von leicht verdaulichen Lebensmitteln kann die Verdauung unterstützen. **
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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern und welche Auswirkungen hat eine hohe Verdaulichkeit auf die Gesundheit?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Dämpfen oder Fermentieren verbessert werden. Eine hohe Verdaulichkeit führt zu einer besseren Aufnahme von Nährstoffen und kann Verdauungsprobleme wie Blähungen und Durchfall reduzieren. Eine gut verdauliche Ernährung kann die Gesundheit des Verdauungssystems fördern und das Risiko für ernährungsbedingte Krankheiten verringern. **
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Welche Nahrungsmittel fördern die Verdaulichkeit des Darms?
Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Gemüse und Hülsenfrüchte fördern die Verdaulichkeit des Darms, da sie die Darmtätigkeit anregen. Probiotische Lebensmittel wie Joghurt und Sauerkraut unterstützen die Darmflora und verbessern die Verdauung. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr, vor allem in Form von Wasser, ist ebenfalls wichtig für eine gute Verdauung. **
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Wie kann man die Verdaulichkeit von Lebensmitteln verbessern? Was sind die wichtigsten Faktoren, die die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln beeinflussen?
Die Verdaulichkeit von Lebensmitteln kann durch Kochen, Zerkleinern und Einweichen verbessert werden. Die wichtigsten Faktoren, die die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln beeinflussen, sind die Faser- und Proteingehalt, die Art der Zubereitung und die individuelle Verdauungsfähigkeit. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von leicht verdaulichen Lebensmitteln kann die Verdauung unterstützen. **
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) weiß, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Tiefe: 312 mm, Breite: 82 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) violett, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Tiefe: 312 mm, Breite: 82 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitz Starter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker) pink, 8.2x31.8x31.2 cmStarter-Set »LEITZ WOW« (Ordner, Locher, Briefkorb und Tacker), Rückenbreite (cm): 8,2 cm, Inhalt pro Pack: 1 Stück, Ordner Design: einfarbig, Breite: 8.2 cm, Tiefe: 31.2 cm, Höhe: 31.8 cm, Ordner besteht aus: komplett aus Polyfoam, Fassungsvermögen (ca.): 500 Blatt, Außenoptik: farbiger Kunststoffbezug, Ausführung: DIN A4 breit (8,2 cm), Rückenschild geklebt, Merkmale: voll abwischbar, farbintensiv, strapazierfähig, für Format: A4, Material außen/innen: außen Polyfoam / innen Polyfoam, Mechanik: 180° Hebelmechanik, Material Kern: Polyfoam, Höhe: 318 mm, Raumsparschlitze: Nein, Optik: einfarbig, Design / Motiv: aufgeklebtes Rückenschild, Mechanik: 180°-Hebelmechanik, Außen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Innen-Kaschierung (Material): Polyfoam, Sichttasche am Rücken: Nein, Griffloch: Ja, Kantenschutz vorhanden: Nein, Deckblatt: Nein, Niederhalter: Nein, Rückenschild: geklebt, Tiefe: 312 mm, Breite: 82 mm, Ordnen/Ordner/A4 Ordner46,99 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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